万国觉醒主城回血方式主要有扎营回血、休憩营地复活回血、祭司疗所快速回血、统帅技能回血、联盟与建筑辅助回血、祝福与道具回血六大类，覆盖野外作战、副本挑战、驻防防守等全场景，合理搭配可大幅降低战损、提升持续作战能力。
扎营回血是野外最常用的即时回血手段，非战斗状态下点击右下角绿色营帐图标，部队即可原地驻扎快速回血，每秒恢复5%兵力，肉盾部队还能额外获得30%回血加成，20万兵力的部队每秒可恢复1万兵力，大幅缩短补给时间。行军或进入战斗状态会立即打断扎营并退出回血状态，因此每次清理完小怪、野蛮人或击败BOSS后，需立刻停在安全区域扎营回血，避免贸然冲入怪物警戒范围导致全员进入战斗、无法回血，单人触发战斗会让整支队伍都失去回血机会。
休憩营地是副本与野外迷雾中的关键复活回血点，多刷新在路边迷雾区域，派部队进入营地范围即可自动激活，激活后可作为就近复活点，部队全员阵亡后无需返回起点，直接在休憩营地复活并恢复满兵力，大幅节省跑图与补给时间。复活操作需按住休憩营地图标一秒后向外拉出部队，激活后的休憩营地可反复使用，是长图副本与野外探索的核心续航保障，搭配扎营回血可实现“战斗—回血—复活”的循环，大幅提升探索效率。
祭司疗所是副本专属的强力回血设施，可立即为单支部队恢复50%兵力，适合主力部队战损过半时使用，建议清理完关卡内所有守卫后再激活，最大化回血收益。统帅技能回血是核心续航手段，洛哈的主动技能可提供治疗效果，脱离战斗后还能持续回血，搭配埃及艳后的群体回血技能，可形成稳定回血循环，失落之地等持久战场景中，该组合可连续作战数小时无需回城补给。
联盟科技、建筑与祝福道具可进一步强化回血能力，联盟军事科技中的治疗加成可提升所有部队回血效率，市政厅与医院等级提升后，可解锁更高容量的伤兵治疗与驻防回血加成。副本祝福优先选择慷慨战术、百战不殆、战神护佑等恢复类祝福，搭配治愈术道具，可大幅提升单体与群体回血能力，驻防时搭配崔莹等统帅，可获得稳定的驻防回血与反击伤害加成，提升主城防守续航。
